Die 5 Stufen der Veränderung 

In Episode 9 sprechen wir über Veränderungen und wie wir die fünf Stufen erleben, um zu einem Ziel zu kommen. 

1. Das Bewusstsein entwickeln, dass überhaupt eine Veränderung gewünscht wird 
2. Das Ziel: was soll überhaupt anders werden? 
3. Vorbereitung: was brauchen wir dafür (an Ressourcen, Zeit, etc.) 
4. Aktion/ Umsetzung: jetzt geht es los! 
5. Erhaltung: Veränderungen beibehalten und festigen  
   

Erzähle uns gerne, wie du diese Phasen der Veränderung erlebst. 

Der ICH Podcast. Authentisches Leben, Human Design, Selbstheilung, Selbstentwicklung. 

Für dich. 

Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Martje findest du hier: https://martje.rocks

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