Episode 52 Reiner Krutti

Episode 52

Heute haben wir Reiner Krutti zu Gast im ICH Podcast. Reiner ist derGründer, Geschäftsführer und Ausbildungsleiter von HeartMath Deutschland – einer spektakulären Methode, um deine Herzkohärenz zu steigern. 

Reiner erklärt uns, wie wir mit dieser Methode unsere emotionale Intelligenz steigern können, um zB Schlafstörungen und Kopfschmerzen zu reduzieren oder um weniger leicht gereizt, wütend oder gestresst zu sein. 

Wir sprechen außerdem über die eine Million Dollar Technik und 96 Viertelstunden. 

Sei gespannt! 

Du findest viel über Reiner auf Youtube https://www.youtube.com/c/HeartMathDeutschland

und natürlich auf seiner Webseite: 

Der ICH Podcast. Authentisches Leben, Human Design, Selbstheilung, Selbstentwicklung. 

Für dich. 

Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Martje findest du hier: https://martje.rocks

ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737

Episode 03 – Selbstverantwortung

Selbstverantwortung

Wir sprechen über Selbstverantwortung, Opfer Dasein und Schuld. 

* das Bewusstsein dafür, ob wir Verantwortung übernehmen

* in die Eigenverantwortung und damit in unsere volle Kraft kommen

* ein Tool, mit dem wir nach einer Weile überprüfen können, ob und inwiefern sich verschiedene Lebensbereiche verändert haben

Der ICH Podcast. Authentisches Leben, Human Design, Selbstheilung, Selbstentwicklung. 

Für dich. 

Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Martje findest du hier: https://martje.rocks