Episode 25 – Zentren 2

Heute geht es weiter mit dem zweiten Teil unserer kleinen Serie über die Zentren im Human Design. 

In dieser Episode werfen wir einen tiefen Blick auf den Solarplexus – unser Emotionszentrum, das Herzzentrum und das Selbst – oder G-Center – in denen sich ganz viel um den Selbstwert und die Selbstliebe dreht. 

Diese drei Zentren sehen wir uns an in Bezug auf Definition und Offenheit und wo die kleinen Fallstricke lauern können in unserer jeweiligen Konfiguration. 

Nächste Woche geht es dann mit den letzten drei Zentren weiter. 

Der ICH Podcast. Authentisches Leben, Human Design, Selbstheilung, Selbstentwicklung. 

Für dich. 

Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Martje findest du hier: https://martje.rocks

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Episode 23 – Zentren 1

Heute haben wir wieder ein Human Design Grundlagenthema für dich: die Zentren. 

Wir beginnen mit dem Wurzelzentrum, dem Sakralzentrum und der Milz. 

Diese drei Zentren sehen wir uns an in Bezug auf Definition und Offenheit und wo die kleinen Fallstricke lauern können in unserer jeweiligen Konfiguration. 

Nächste Woche geht es dann mit den nächsten Zentren weiter. 

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Episode 21 – der magische Punkt

In dieser Episode sprechen Stefan und Martje über den magischen Punkt. 

Fast alle Menschen, die wir kennen, haben bestimmte Ängste – vor Spinnen oder vor einer Krankheit oder vor dem auf der Bühne stehen oder vor etwas ganz anderem. 

Mit Hilfe des magischen Punktes können wir diese Ängste und unschönen Gedanken verbessern und sogar auf 0 bringen. 

Diese Methode können wir auch unseren Kindern beibringen, um ihnen ein Werkzeug an die Hand zu geben, das sie nutzen können, wenn zum Beispiel mitten im Schulunterricht eine Angst hochkommt. 

Findest du den magischen Punkt auch so magisch wie wir? Schreib uns gern! 

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Episode 20 – Stephanie Vostinar

In dieser Episode sprechen wir mit Stephanie Vostinar über Human Design für Kinder. Als Reflektorin hatte sie schon immer eine tiefe Verbindung zu Kindern und im Gespräch spüren wir ihre Expertise gepaart mit ihrer Einfühlsamkeit ganz genau. 

Die Eigenschaften deiner Körpergrafik sind natürlich immer gleich – egal ob du 3 Jahre, 25 Jahre oder 80 Jahre alt bist. 

Aber die Herangehensweise ist durchaus unterschiedlich, denn einem 3jährigen können wir die Mechaniken nicht auf die gleiche Art erklären. 

„Wie empfindest du deine Milz Autorität…?“

Stephanie gibt uns praktische Tipps, mit denen wir das Human Design spielerisch in den Alltag einbauen können. 

Für ein Reading oder ihre Masterclass Human Design und Kinder kannst du dich am besten über Instagram mit ihr verbinden: https://www.instagram.com/humandesign_mondseele

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Episode 19 – Human Design Autorität 2

Heute führen wir unser Gespräch über die Autoritäten weiter. In dieser Episode sprechen wir über die Herz-Autorität, die selbstprojizierte (G-Center) Autorität, die mentale Autorität und die lunare Autorität. 

Falls du deine Autorität noch nicht kennst, kannst du dein Chart hier kostenfrei berechnen:  https://martje.rocks

Die Autoritäten kommen jeweils nur bei bestimmten Typen vor. Nur ein Reflektor kann die lunare Autorität haben, nur ein Generator oder MG können die sakrale Autorität haben. Die Herzautorität können nur Manifestoren oder Projektoren haben. Spannend, oder? 

Wie ist deine Autorität? Kannst du ihr schon vertrauen?

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Episode 18 – Jan Herzog

Episode 18


In dieser Episode sprechen wir mit Jan Herzog, dem Schlafexperten für Unternehmer, Selbstständige und Schlafgestörte. 

„Mehr Energie durch gesunden Schlaf“

Denn wer kennt das nicht? Die Nacht war zu kurz oder der Nachbar zu laut. Morgens fühlt man sich müde, kaputt und irgendwie nicht bereit, in den Tag zu starten. 


Jan hat hunderte Tipps für die artgerechte Haltung des Menschen 🙂 

Und erklärt uns selbstverständlich auch die 3M+1=E Formel. 

Jan war auch schon bei Stefan im Gesundheit to go Podcast, Folgen 143 und 149

https://gesundheit-to-go.de/tag/jan-herzog/

Hier findest du die Schlaf Gesund Masterclass 

https://janherzog.coachannel.com/videoakademie-kurs

und wenn du noch mehr über das Schlafen hören möchtest, hör gerne auch einmal in Jans Podcast rein

https://www.jan-herzog.com/podcast/

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Episode 17 – Human Design Autorität 1

In dieser Episode sprechen wir über die verschiedenen Autoritäten im Human Design. Die Autorität zeigt uns, wie wir am besten unsere Entscheidungen treffen. In unserer Körpergrafik können wir sie erkennen, und meistens steht sie nebendran in den Erklärungen. 

Dein Chart kannst du hier kostenfrei berechnen: https://martje.rocks

Wir verweisen auch auf Episode 03 mit dem Human Design ABC: https://identity-upgrade.de/ich-podcast-folge-02-das-human-design-abc/

In dieser Folge sehen wir uns die häufigsten drei Autoritäten an, die emotionale Autorität, die sakrale Autorität mit ihrer brummenden Bauchstimme und die Milz-Autorität. 

Die spannende Frage heute: willst du mich heiraten? 

In Teil 2 – Folge 19 – sehen wir uns dann die restlichen 4 Autoritäten an. 

Im Podcast erwähnt: Marc Kettenbach im ICH Podcast Interview!https://martje.rocks/gesundheit/episode-16-marc-kettenbach/

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Episode 15 – Eltern der neuen Zeit

Episode 15

Human Design ist für die Kinder. In Episode 15 sprechen wir darüber, wie wir unsere Kinder besser verstehen und unterstützen können. 

Die Charts deiner Familie kannst du hier kostenfrei berechnen: https://martje.rocks

Wie verhalten sich die unterschiedlichen Typen als Kinder? Wie lernt das Kind am besten? Wie ist die Interaktion innerhalb einer Familie? Warum „funktioniert“ das eine Kind und das Geschwisterkind überhaupt nicht? 

Unsere Kinder sind anders als Kinder vor noch 20 oder 40 Jahren. Und auch die Eltern haben sich verändert. Für diese Eltern haben Martje und Stefan einen Workshop entwickelt – die Eltern der neuen Zeit. 


Wir wollen Eltern ins Fühlen bringen und ein Verständnis für die Unterschiede innerhalb der Familie wecken. Wir wollen dir Werkzeuge an die Hand geben, wie du dir und deinem Kind in Alltagssituationen praktisch und schnell helfen kannst. Alle Infos zu diesem Kurs findest du hier: https://ich-akademie.de/ich/home

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Episode 12 – Ausreden im Human Design

In Episode 12 haben wir noch ein schönes Human Design Thema für dich: die Begrenzung durch deine Körpergrafik. 

Manchmal werden einzelne Potentiale im Chart genutzt, um sich darauf zu beschränken, sie als Ausrede zu nutzen oder sogar, um andere Menschen zu manipulieren. 

Einige Beispiele aus unserem Human Design Alltag und unsere Sichtweise zu diesem Thema: heute im ICH Podcast! 

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Episode 11 – die Linien

In Episode 11 haben wir wieder ein wunderschönes Human Design Thema für dich. Wir sprechen über die Profile und genauer über die einzelnen Linien. 

Jede dieser sechs Linien hat ganz besondere Qualitäten, Herausforderungen und Stärken. 

In Kürze: 

Linie 1: ich muss alles wissen!! Wo ist die nächste Bibliothek? 
Linie 2: ich will zurück in meine Höhle! 

Linie 3: wenn ich das jetzt ausprobiere, was passiert dann wohl…? 

Linie 4: wo seid ihr? Ich vermisse euch so schrecklich! 

Linie 5: schon wieder ein Problem? Na gut, ich helfe dir. 
Linie 6: lohnt es sich überhaupt, sich da zu engagieren? 

Die sechs Linien werden zu Profilen zusammengesetzt und zeigen, wie wir die Rolle auf der Bühne unseres Lebens spielen. Wie ist unser Kostüm – ist es eine schwere Rüstung oder vielleicht ein leichtes Kleid? 

Wie alle einzeln herausgepickten Informationen, ist es ein Aspekt im Chart, der dir zwar Einblicke liefert, aber dich niemals in Gänze erklären kann. Dafür brauchen wir einen holistischen Blick auf die gesamte Körpergrafik. 

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