Episode 23 – Zentren 1

Heute haben wir wieder ein Human Design Grundlagenthema für dich: die Zentren. 

Wir beginnen mit dem Wurzelzentrum, dem Sakralzentrum und der Milz. 

Diese drei Zentren sehen wir uns an in Bezug auf Definition und Offenheit und wo die kleinen Fallstricke lauern können in unserer jeweiligen Konfiguration. 

Nächste Woche geht es dann mit den nächsten Zentren weiter. 

Der ICH Podcast. Authentisches Leben, Human Design, Selbstheilung, Selbstentwicklung. 

Für dich. 

Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Martje findest du hier: https://martje.rocks

ICH Podcast bei iTunes:https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737

Episode 22 – Palm Therapy

Heute sprechen wir mit zwei wundervollen Gästen über authentisches Leben. Jana und Christian Jäger sind uns schon vor Jahren auf unterschiedlichen Wegen begegnet. Die beiden arbeiten mit der Palm Therapy und erzählen uns davon. 

Die Palm Therapy kann Angst und Stress im Handumdrehen auflösen und transformieren. Sie ist eine alternative Behandlungsmethode, die in den Bereichen Gesundheit, Beziehung, Beruf oder auch persönlicher Weiterentwicklung eingesetzt wird und damit zu einem authentischen Leben beiträgt. 

Was bedeutet Authentizität für dich? 

Die Palm Therapy kannst du sowohl für eine Sitzung buchen oder gleich selbst eine ganze Ausbildung machen. Du findest Christian und Jana auf https://palmtherapy.eu oder auf Instagram: 

https://www.instagram.com/palmtherapy_academy/

Der ICH Podcast. Authentisches Leben, Human Design, Selbstheilung, Selbstentwicklung. 

Für dich. 

Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Martje findest du hier: https://martje.rocks

ICH Podcast bei iTunes:https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737

Episode 21 – der magische Punkt

In dieser Episode sprechen Stefan und Martje über den magischen Punkt. 

Fast alle Menschen, die wir kennen, haben bestimmte Ängste – vor Spinnen oder vor einer Krankheit oder vor dem auf der Bühne stehen oder vor etwas ganz anderem. 

Mit Hilfe des magischen Punktes können wir diese Ängste und unschönen Gedanken verbessern und sogar auf 0 bringen. 

Diese Methode können wir auch unseren Kindern beibringen, um ihnen ein Werkzeug an die Hand zu geben, das sie nutzen können, wenn zum Beispiel mitten im Schulunterricht eine Angst hochkommt. 

Findest du den magischen Punkt auch so magisch wie wir? Schreib uns gern! 

Der ICH Podcast. Authentisches Leben, Human Design, Selbstheilung, Selbstentwicklung. 

Für dich. 

Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Martje findest du hier: https://martje.rocks

ICH Podcast bei iTunes:https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737

Episode 20 – Stephanie Vostinar

In dieser Episode sprechen wir mit Stephanie Vostinar über Human Design für Kinder. Als Reflektorin hatte sie schon immer eine tiefe Verbindung zu Kindern und im Gespräch spüren wir ihre Expertise gepaart mit ihrer Einfühlsamkeit ganz genau. 

Die Eigenschaften deiner Körpergrafik sind natürlich immer gleich – egal ob du 3 Jahre, 25 Jahre oder 80 Jahre alt bist. 

Aber die Herangehensweise ist durchaus unterschiedlich, denn einem 3jährigen können wir die Mechaniken nicht auf die gleiche Art erklären. 

„Wie empfindest du deine Milz Autorität…?“

Stephanie gibt uns praktische Tipps, mit denen wir das Human Design spielerisch in den Alltag einbauen können. 

Für ein Reading oder ihre Masterclass Human Design und Kinder kannst du dich am besten über Instagram mit ihr verbinden: https://www.instagram.com/humandesign_mondseele

Der ICH Podcast. Authentisches Leben, Human Design, Selbstheilung, Selbstentwicklung. 

Für dich. 

Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Martje findest du hier: https://martje.rocks

ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737

Episode 19 – Human Design Autorität 2

Heute führen wir unser Gespräch über die Autoritäten weiter. In dieser Episode sprechen wir über die Herz-Autorität, die selbstprojizierte (G-Center) Autorität, die mentale Autorität und die lunare Autorität. 

Falls du deine Autorität noch nicht kennst, kannst du dein Chart hier kostenfrei berechnen:  https://martje.rocks

Die Autoritäten kommen jeweils nur bei bestimmten Typen vor. Nur ein Reflektor kann die lunare Autorität haben, nur ein Generator oder MG können die sakrale Autorität haben. Die Herzautorität können nur Manifestoren oder Projektoren haben. Spannend, oder? 

Wie ist deine Autorität? Kannst du ihr schon vertrauen?

Der ICH Podcast. Authentisches Leben, Human Design, Selbstheilung, Selbstentwicklung. 

Für dich. 

Stefan findest du hier:  https://identity-upgrade.de

Martje findest du hier:  https://martje.rocks

ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737

Episode 18 – Jan Herzog

Episode 18


In dieser Episode sprechen wir mit Jan Herzog, dem Schlafexperten für Unternehmer, Selbstständige und Schlafgestörte. 

„Mehr Energie durch gesunden Schlaf“

Denn wer kennt das nicht? Die Nacht war zu kurz oder der Nachbar zu laut. Morgens fühlt man sich müde, kaputt und irgendwie nicht bereit, in den Tag zu starten. 


Jan hat hunderte Tipps für die artgerechte Haltung des Menschen 🙂 

Und erklärt uns selbstverständlich auch die 3M+1=E Formel. 

Jan war auch schon bei Stefan im Gesundheit to go Podcast, Folgen 143 und 149

https://gesundheit-to-go.de/tag/jan-herzog/

Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von gesundheit-to-go.de zu laden.

Inhalt laden

Hier findest du die Schlaf Gesund Masterclass 

https://janherzog.coachannel.com/videoakademie-kurs

und wenn du noch mehr über das Schlafen hören möchtest, hör gerne auch einmal in Jans Podcast rein

https://www.jan-herzog.com/podcast/

Der ICH Podcast. Authentisches Leben, Human Design, Selbstheilung, Selbstentwicklung. 

Für dich. 

Stefan findest du hier:  https://identity-upgrade.de

Martje findest du hier:  https://martje.rocks

ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737

Episode 17 – Human Design Autorität 1

In dieser Episode sprechen wir über die verschiedenen Autoritäten im Human Design. Die Autorität zeigt uns, wie wir am besten unsere Entscheidungen treffen. In unserer Körpergrafik können wir sie erkennen, und meistens steht sie nebendran in den Erklärungen. 

Dein Chart kannst du hier kostenfrei berechnen: https://martje.rocks

Wir verweisen auch auf Episode 03 mit dem Human Design ABC: https://identity-upgrade.de/ich-podcast-folge-02-das-human-design-abc/

In dieser Folge sehen wir uns die häufigsten drei Autoritäten an, die emotionale Autorität, die sakrale Autorität mit ihrer brummenden Bauchstimme und die Milz-Autorität. 

Die spannende Frage heute: willst du mich heiraten? 

In Teil 2 – Folge 19 – sehen wir uns dann die restlichen 4 Autoritäten an. 

Im Podcast erwähnt: Marc Kettenbach im ICH Podcast Interview!https://martje.rocks/gesundheit/episode-16-marc-kettenbach/

Der ICH Podcast. Authentisches Leben, Human Design, Selbstheilung, Selbstentwicklung. 

Für dich. 

Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Martje findest du hier: https://martje.rocks

ICH Podcast bei iTunes:https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737

Episode 16 – Marc Kettenbach

In dieser Episode sprechen wir mit Marc Kettenbach, der uns Einblicke gibt in seinen spannenden Methodenkoffer namens Energetic Upgrade. 

Mit dem Energetic Upgrade kannst du Hindernisse aus dem Weg räumen, körperliche Schmerzen und Symptome bearbeiten, hinderliche Glaubensmuster lösen und deine ganze Realität shiften. 

„Wenn du zehn Menschen hilfst, zu wachsen, wächst du selbst um das zehnfache“ ist ein Satz, der Marc inspiriert und uns jetzt auch 🙂

Willst du wissen, was es damit auf sich hat, hör gerne mal rein! 

Das Seminar zum Energetic Upgrade findest du hier: https://www.marckettenbach.com/energeticupgrade

Alle Infos über Marc findest du auf seiner Webseite: https://www.marckettenbach.com und hier findest du auch weitere Informationen über die N2H Methode und den Intention Booster! 

Der ICH Podcast. Authentisches Leben, Human Design, Selbstheilung, Selbstentwicklung. 

Für dich. 

Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Martje findest du hier: https://martje.rocks

Episode 15 – Eltern der neuen Zeit

Episode 15

Human Design ist für die Kinder. In Episode 15 sprechen wir darüber, wie wir unsere Kinder besser verstehen und unterstützen können. 

Die Charts deiner Familie kannst du hier kostenfrei berechnen: https://martje.rocks

Wie verhalten sich die unterschiedlichen Typen als Kinder? Wie lernt das Kind am besten? Wie ist die Interaktion innerhalb einer Familie? Warum „funktioniert“ das eine Kind und das Geschwisterkind überhaupt nicht? 

Unsere Kinder sind anders als Kinder vor noch 20 oder 40 Jahren. Und auch die Eltern haben sich verändert. Für diese Eltern haben Martje und Stefan einen Workshop entwickelt – die Eltern der neuen Zeit. 


Wir wollen Eltern ins Fühlen bringen und ein Verständnis für die Unterschiede innerhalb der Familie wecken. Wir wollen dir Werkzeuge an die Hand geben, wie du dir und deinem Kind in Alltagssituationen praktisch und schnell helfen kannst. Alle Infos zu diesem Kurs findest du hier: https://ich-akademie.de/ich/home

Der ICH Podcast. Authentisches Leben, Human Design, Selbstheilung, Selbstentwicklung. 

Für dich. 

Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Martje findest du hier: https://martje.rocks

Episode 14 – Bernhard Tewes


In Episode 14 haben wir unseren ersten Interview Gast im ICH Podcast! 

Bernhard Tewes ist Hypnotiseur und hat schon vielen Menschen geholfen, ihre Themen zu bearbeiten. Raucherentwöhnung in ein bis drei Sitzungen – alles ist möglich und zwar ohne die berüchtigten 20 Kilo mehr! 

Weil auch Bernhard auf Selbstverantwortung und Selbstheilung setzt, hat er die Hypnobox entwickelt. Und darüber sprechen wir heute!

Du findest Bernhard auf https://bernhard-tewes.com

Die Hypnobox findest du hier: https://hypnobox.de

Und dann guck gerne noch einmal bei https://kiez-hypnose.de vorbei! 

Der ICH Podcast. Authentisches Leben, Human Design, Selbstheilung, Selbstentwicklung. 

Für dich. 

Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Martje findest du hier: https://martje.rocks